Gibt es eine Skala zur Messung der Stufe der braten?

Ich habe ein 6" Kochmesser, das finde ich nützlicher als mein 8" - chef

Ich Liebe auch meinen 8" Santoku

+268
Aaron Mitchell 29.06.2011, 02:30:36
16 Antworten

In Howl ' s Moving Castle, Madame Soloman zeigt Sophie das "echte Heulen." Wenn dies geschieht, Sie stehen auf das Universum, während diese kleinen Schatten beginnen zu singen und zu tanzen. Was hat das zu tun mit dem "echten Heulen?"

+919
Dr Manhattan 03 февр. '09 в 4:24

Der Grund das zweite Produkt, das teurer ist, ist, dass alle Mineralien erwähnt werden, sind voll Chelat, d.h. gebunden an EDTA. Wenn nur das Eisen Chelat, und die anderen Mineralien sind, nicht also teilweise in chelatform, dann das Bügeleisen kann trennen von der EDTA und binden Sie zu einem anderen mineral bilden einen unlöslichen Komplex, der nicht mehr länger für die pflanze verfügbar, was bedeutet eine Verschwendung von Geld.

Und für die details, es gibt zwei Möglichkeiten, wie Pflanzen reagieren auf Eisenmangel.

enter image description here

Abbildung 3: Strategie I und Strategie II Mechanismen zur Eisenaufnahme. A. Strategie, die ich Pflanzen induzieren die Aktivität der Protonen-ATPase, einem Eisen-Chelat-Reduktase und ein Eisen-Eisen-transporter, wenn konfrontiert mit Eisen Einschränkung. B. Im Gegensatz,Strategie II-Pflanzen synthetisieren und sezernieren phytosiderophores (PS) in den Boden, in Reaktion auf Eisenmangel. Die PSs binden dreiwertiges Eisen mit hoher Affinität und der daraus resultierenden PS-Fe3+ - komplexe transportiert werden, aus dem Boden in die pflanze-Wurzel.

Die meisten Pflanzen verabschieden, Strategie 1, das ist der Grund, warum Läden verkaufen Chelat-Eisen, so dass Eisen-Chelat-Reduktase, herausgegeben von der pflanze kann es absorbiert werden, über die Eisen-Eisen-transporter-Enzym.

https://uk.solufeed.com/knowledge/fully-chelated-the-devils-in-the-detail https://www.nature.com/scitable/knowledge/library/plant-soil-interactions-nutrient-uptake-105289112

+918
Danny Richardson 20.01.2012, 09:50:36
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Eine Ungefähre Größe ist auch gültig. Keine Notwendigkeit, ins detail zu gehen, da anscheinend die genaue Größe noch nicht bestätigt.

+906
Sp4cecat 16.06.2023, 04:04:32

Soweit ich gesehen habe, aromatisierten Kaffee wird erstellt, indem die Bohnen in einen Becher mit dem gewünschten Sirup Geschmack.

Gibt es eine Methode, um aromatisierten Kaffee ohne Verwendung von Sirup oder andere Süßungsmittel?

+899
yyuen 31.08.2019, 07:32:12

Ich bin überrascht, dass niemand gebucht, die alten Klassiker: spit :)

Wenden Sie ein wenig Speichel auf der Innenseite der Brille (die Scheiben natürlich), und reiben Sie mit dem finger. Funktioniert jedes mal. Auch bekannt unter den Tauchern.

+866
Sebastian E 17.02.2023, 20:13:50

Wenn Ihr Nahrung geben Sie Ihrem Hund die komplette Ernährung, die Sie benötigen, und Sie nicht haben, etwas anderes mit Ihnen nicht stimmt, kann es entweder aus Langeweile, aus irgendeiner Art von Magenverstimmung (was selten ist), oder Teil einer Reihe von zwanghaften Verhaltensweisen (übermäßige Körperpflege, lecken, usw), oder Sie könnten nur wie der Geschmack der Schmutz aus welchem Grund auch immer, in der Regel durch Bestandteile in den Dünger oder die Pflanzen rund um den Bereich, und so weiter.

Es ist relativ Häufig bei Hunden, um Schmutz zu Essen, aber es kann darstellen einige Probleme. Wenn Sie Essen eine Menge davon, es kann schlecht für Ihre Zähne und Magen, als auch erhöhen Ihr Risiko für die Abholung von Parasiten und dergleichen, wie von Ihnen erwähnt.

Wenn Sie sind besorgt über das Verhalten, können Sie versuchen, überprüfen Sie mit Ihrem Tierarzt, um sicherzustellen, gibt es keine andere Bedingung, die verursacht wird, den Schmutz zu Essen. Einige gelegentliche Schmutz zu Essen, ist üblich und kein Problem, jedoch. Sie könnten in Erwägung ziehen, Ihre Nahrung, wenn es mineral mangelhaft, oder aktiv mit Ihnen spielen, wenn Sie scheinen gelangweilt, aber im Allgemeinen, wenn es ist ein Grund zur Sorge, Kontaktieren Sie Ihren Tierarzt, ist wahrscheinlich am besten.

+769
alex666 30.06.2012, 13:09:04

Blockquote

Tun Sie, was tun Sie schon, aber mehr tun Sie dazu Folgendes:

vorne anheben, pullover, Unterarm flexion/extension, lateral raise

Für den Griff:

pick-up schwerste Hantel-Sie können und halten Sie es, bis Sie Ihre hand gibt (wiederholen)

Für den shake:

manuell Eindrehen einer langen Schraube (in hartes Holz) mit einem hand-Schraubendreher, immer und immer wieder (anziehen, lösen, verschieben, wiederholen)

+747
jmoxrox 14.05.2011, 02:16:46

Ich weiß, das war wahrscheinlich brachte vor, aber ich kann nicht finden, eine gute Ressourcen auf einige Potenzial, zumindest die theoretische Möglichkeit, dies zu erreichen.

Grundsätzlich habe ich damit eine Menge UTXOs, deren Wert zwischen sagen wir 1k sats und 5k sats und ich wollen übertragen Sie alle in einem einzigen UTXO.

Mit den aktuellen honorarsätzen 15sats/byte würde ich kaum zu brechen sogar in die best-case-Szenario.

Gibt es irgendeine Strategie oder ein Algorithmus, der helfen könnte, mit dieser Art von Problem?

+619
Noah Washington 03.05.2014, 12:28:39

Der Durchgang nicht schließt, denn Sie hatten die Hölle Schmetterlinge mit Ihnen. Hölle Schmetterlinge sind sowohl für die Kommunikation wie auch das einhalten der Tore vor dem Zusammenbruch, während Sie in Ihnen sind.

+607
JayThurman 16.02.2013, 14:38:29

Nehmen Sie einige Mikrowellen-Frischhaltefolie und legen Sie es in ein ramekin; drücken Sie den Kunststoff in den Ecken und leicht einölen von innen mit einem Pinsel. Sanft brechen ein frisches ei in die Mitte des Kunststoff ausgekleidet ramekin, dann ziehen Sie vorsichtig die Seiten des Plastik wickeln und binden Sie es aus mit einer Schnur oder einem Kunststoff-band. Legen Sie die Beutel in kochendes Wasser geben (hängt davon ab, Ihre Eier) Minuten. Öffnen Sie den Beutel und Sie haben ein perfekt Pochiertes ei.

+591
morya4ok007 18.06.2014, 05:21:34

Mögliche Duplikate:
So synchronisieren Sie mit dem iPod Nano 6G?

Ist es möglich für ubuntu 10.10 (oder einer der Applikationen) zur Unterstützung der ipod nano, 6. generation?

+536
user91566 27.08.2016, 12:56:52

Ich fand die Lösung für diese Frage. Ich habe diese Klasse:

/**
 * Diese Klasse implementiert eine {@link org.bitcoinj.wallet.CoinSelector}, mit dem Sie versucht alle Ausgänge
 * von einer bestimmten Adresse. Ausgänge gewählt sind in der Reihenfolge der höchsten Priorität. Beachten Sie, dass dies bedeutet, wir können 
 * bis Ende "Ausgaben" mehr Priorität, als notwendig wäre, um die Transaktion schaffen wir bestätigt.
*/

public class AddressBalance implementiert CoinSelector {

 private Adresse addressToQuery;

 öffentliche AddressBalance(Adresse addressToQuery) {
 diese.addressToQuery = addressToQuery;
}

@Override
 öffentliche CoinSelection wählen Sie(Münze biTarget, List<TransactionOutput> Kandidaten) {
 lange target = biTarget.longValue();
 HashSet<TransactionOutput> ausgewählt = new HashSet<TransactionOutput>();
 // Sortieren der Eingänge, die durch Alter* - Wert, so erhalten wir die höchste "coindays" verbracht.
 // TODO: ändern Sie ggf. die Brieftaschen interne format zu verfolgen, nur Ausgänge und halten Sie bestellt.
 ArrayList<TransactionOutput> sortedOutputs = new ArrayList<TransactionOutput>(Kandidaten);
 // Bei der Berechnung des Guthabens, wir können aufgefordert werden, wählen Sie alle möglichen Münzen, wenn dem so ist, vermeiden, Sortieren
 // Ihnen, um die Leistung zu verbessern.
 if (!biTarget.equals(NetworkParameters.MAX_MONEY)) {
sortOutputs(sortedOutputs);
}
 // Nun iteriert über die sortierten Ausgänge, bis wir so nah wie möglich das Ziel oder ein wenig
 // etwas über (übermäßiger Wert wird mit dem Wert ändern).
 lange totalOutputValue = 0;
 für (TransactionOutput Ausgabe : sortedOutputs) {
 wenn (totalOutputValue >= Ziel) break;
 // Nur pick-chain-inklusive Transaktionen, oder Transaktionen, die zu uns gehören und angemeldet.
 if (!shouldSelect(output)) continue;
ausgewählt.add(Ausgabe);
 totalOutputValue += Ausgabe.getValue().longValue();
}
 // Insgesamt niedriger sein kann als der Zielwert hier, wenn die gegebenen Kandidaten wurden nicht genügend zu erstellen zu den angefragten
 // Transaktion.
 return new CoinSelection(Medaille.valueOf(totalOutputValue), ausgewählt ist);
}

 static void sortOutputs(ArrayList<TransactionOutput> Ausgänge) {
 Sammlungen.Sortieren(Ausgänge, new Comparator<TransactionOutput>() {
 public int compare(TransactionOutput ein, TransactionOutput b) {
 int depth1 = 0;
 int depth2 = 0;
 TransactionConfidence conf1 = ein.getParentTransaction().getConfidence();
 TransactionConfidence conf2 = b ist.getParentTransaction().getConfidence();
 wenn (conf1.getConfidenceType() == TransactionConfidence.ConfidenceType.GEBÄUDE)
 depth1 = conf1.getDepthInBlocks();
 wenn (conf2.getConfidenceType() == TransactionConfidence.ConfidenceType.GEBÄUDE)
 depth2 = conf2.getDepthInBlocks();
 Münze aValue = ein.getValue();
 Münze bValue = b ist.getValue();
 BigInteger aCoinDepth = BigInteger.valueOf(aValue.Wert).multiply(BigInteger.valueOf(depth1));
 BigInteger bCoinDepth = BigInteger.valueOf(bValue.Wert).multiply(BigInteger.valueOf(depth2));
 int c1 = bCoinDepth.compareTo(aCoinDepth);
 if (c1 != 0) return c1;
 // Die "Münze*Tage" zerstört gleich sind, Sortieren Sie nach Wert, allein, um die niedrigste Höhe der Transaktion.
 int c2 = bValue.compareTo(aValue);
 wenn (c2 != 0) return c2;
 // Sie sind völlig gleichwertig (möglicherweise anhängige) so Art von hash, um sicherzustellen insgesamt bestellen.
 BigInteger aHash = ein.getParentTransaction().getHash().toBigInteger();
 BigInteger bHash = b ist.getParentTransaction().getHash().toBigInteger();
 zurück aHash.compareTo(bHash);
}
});
}

 /** Sub-Klassen überschreiben Sie diese einfach anpassen, ob für Transaktionen nutzbar sind, aber halten das Alter Sortieren. */
 protected boolean shouldSelect(TransactionOutput Ausgabe) {
 Adresse outputToAddress = Ausgang.getScriptPubKey().getToAddress(addressToQuery.getParameters());
 try {
 // Prüfen ob Ausgabe-Adresse entspricht addressToQuery und prüfen, ob es ausgegeben werden kann.
 wenn(outputToAddress.equals(addressToQuery)) {
 if(Ausgabe.isAvailableForSpending()) {
 zurück isSelectable(Ausgabe.getParentTransaction());
}
}
 } catch (Exception e) {
e.printStackTrace();
}

 return false;
}

 public static boolean isSelectable(Transaktion tx) {
 // Nur pick-chain-inklusive Transaktionen, oder Transaktionen, die zu uns gehören und angemeldet.
 TransactionConfidence Vertrauen = tx.getConfidence();
 TransactionConfidence.ConfidenceType type = Vertrauen.getConfidenceType();
 Rückgabetyp.equals(TransactionConfidence.ConfidenceType.GEBÄUDE) || type.equals(TransactionConfidence.ConfidenceType.PENDING) && Vertrauen.getSource().equals(TransactionConfidence.Quelle.SELF) && Vertrauen.numBroadcastPeers() > 1;
}
}

EDIT: Benutzen Brieftasche.getBalance(CoinSelector). Beispiel:

Münze addressBalance = Brieftasche.getBalance(neue AddressBalance(myBtcAddress));
+457
Matej Mohar 05.01.2023, 18:44:49

Ich glaube nicht, dass jemand wirklich eine definitive Antwort geben, aber ich möchte erwähnen, um zu versuchen, um zu helfen. Es ist fast unmöglich, um eine Antwort zu finden, weil, wie viele verschiedene Variablen sind hier im Spiel. Sollten Sie den Schwerpunkt zunächst auf die Minimierung der Varianz in Ihre Methoden.

  1. Sie beschreiben den shop geschossen, wie ein "länger ziehen" und dabei mehr erwartet bittere Ergebnisse. Das problem mit dieser Annahme ist, dass man nur dann wirklich vergleichen Schuss mal, wenn Sie es extrahiert haben den gleichen Ausgang Gewicht in beiden Fällen. Da Sie nicht haben, haben Sie nicht nur extrahiert, die viel weniger in Ihrem laden erschossen, aber, wie Sie bemerkt haben, kann es auch länger gedauert. Ich normalerweise immer nur Messen, meine Aufnahmen von Gewicht, weil das ist die Zahl, die mir sagt, wie viel Wasser durch kam und damit, wie viel echten Kontakt und anschließende Extraktion aufgetreten ist.
    Ich nutze die Zeit als eine sekundäre Referenz zu diagnostizieren Sie andere Probleme in meinem schoss. Wenn ich plötzlich anfangen, extrahieren einer gleichen Gewicht schoss in der Hälfte der Zeit, die ich normalerweise Tue, ich weiß etwas, das ist definitiv off. Seit Sie Ihren shop shot extrahiert wird viel weniger output Gewicht, die Säure ist deutlich durch einige level von underextraction nicht angehalten werden zu früh (relativ zu Ihrem home-shot). In jedem Fall versuche ich immer, Ziel für 30g in den 30er Jahren, was bedeutet, dass Sie wahrscheinlich benötigen, um etwas feiner mahlen in den shop, um in der Lage sein, zu extrahieren, und versuchen mehr zu treffen die gleiche balance wie Ihrem Haus erschossen.
    Sie vergessen, Ihren Wasser-Quellen anders. Das ist riesig! Finden Sie nie die gleiche Einstellung, wenn Sie mit gefilterten Zuhause und ungefiltert an den shop, je nachdem, wie hart das Wasser ist, wenn Sie ungefiltert.

Vergleichen Sie erschossen, mal als Sekundär zu konsistente Ausgabe Gewicht und sehen, wie Schleifen feiner im shop ergehen würde.

  1. Höher der Kesseldruck nicht unbedingt direkt in Richtung höherer Temperaturen. Auch, höhere drücke könnten die Auswirkungen der puck plötzlich, wenn das Ventil geöffnet wird, die knacken konnten und verursachen channeling und daher underextraction und Herbheit. Ihre wichtigsten Fragen sind hier noch immer in Punkt 1.

  2. Gewicht Unterschied ist rein durch die Wahl. Crema Produktion ist meist abhängig von der frische der Bohnen und weniger zu tun mit Besonderheiten bei der Extraktion Methode. Wenn der preset-Gewicht Mengen verwendet werden als Teil einer einzigen Taste-auf einer Maschine, dann ist dein problem beginnt dort. Sie müssen abwägen jeder Schuss, und wählen Sie, wenn Sie zum stoppen der Aufnahme selbst. Ohne diese Kontrolle, du bist einfach aufzugeben Verantwortung der Schuss und Sie sind auf die Gnade der Maschine, noch eine weitere variable zu berücksichtigen, in der Lage zu finden, den richtigen Schuss.

Abschließend MÜSSEN Sie minimieren Variablen. Stellen Sie sicher, dass Ihre grind-Größen sind die gleichen in beiden Orten, sicherzustellen, dass Ihr input-und output-Gewicht identisch sind, analysieren Unterschiede in Geschmack und Extraktion Zeit am gleichen Ausgang Gewicht, sicherzustellen, dass Ihre Quellen von Wasser sind identisch, stellen Sie sicher, dass Ihre tamp-Druck sind die gleichen. An diesem Punkt ist der einzige wirkliche Unterschied werden die Maschinen, und dann können Sie beginnen, zu untersuchen, wie jede Maschine, die die Schüsse. Versuchen bodenlose portafilters, um zu diagnostizieren, ob Ihre Verteilung von Kaffee, Bett war schlecht, und ob channeling tritt während der Extraktion.

Kombinieren Sie alle der oben genannten Parameter mit dem Geschmack des Ausgabe-shots und Sie kennen die nächsten Schritte, die Sie ergreifen müssen, bei der Suche nach dem problem in Ihrem Schuss.

+260
Jake Stromecki 31.03.2021, 15:16:33

Ich habe bemerkt, dass, obwohl meine "Bluetooth-Headset" funktioniert einwandfrei, Tasten auf Sie, wie der Vorherige, Nächste, Play usw nicht.

Warum ist das so?

+214
Emad Falsafi 13.05.2015, 17:57:05

Ich versuche, zu lernen, wie fudge. In der Regel habe ich keine Probleme folgenden Rezepte, aber dieses scheint mir besonders schwierig:

1 Dose Kondensmilch (397 g)
115 Gramm butter
450 Gramm Zucker
1,5 Deziliter Milch


Der Ablauf ist wie folgt:

  1. Mischen Sie alles zusammen in einen Topf geben und langsam erwärmen, so dass Sie sicher alle Zucker aufgelöst ist, bevor die Mischung kocht.
  2. Sobald sieden, lassen Sie die Mischung allein nicht rühren Sie, bis Sie weich ballstage (ich verwenden Sie ein Bonbon thermometer zu bestimmen, die soft-ball-Bühne).
  3. Wenn es erreicht, weichen ball, entfernen Sie Topf vom Herd und lassen Sie es allein bis 43 Grad Celsius.
  4. Schließlich schlagen die Mischung mit einem Holzlöffel, bis es sich legt (glänzende Oberfläche erhalten Matte).

Die Probleme, die ich Gesicht sind diese:

  1. Egal was ich mache, der Zucker brennt an der Unterseite des Topfes. Ich habe versucht, einen großen Topf, einen kleinen Topf und einen niedrigen und breiten Topf. Ich habe die Brenner sehr geringe (2) auf einer Skala 1-9 auf einer normalen Keramik-Platte Herd, damit die Mischung kocht (nicht die rollenden Kochen).
  2. Ich habe versucht zu verhindern, dass die Verbrennung durch rühren, aber dann wird die Mischung kristallisiert und die fudge verwandelt körnig. Wenn ich nicht rühren, das fudge auf der Oberseite stellt sich heraus, okay, aber es ist eine sehr schlechte Verbrennung auf der Unterseite. Manchmal ist der Fondant auf der Oberseite ist dunkelbraun, aber. (siehe problem 4).
  3. Die Kochzeit ist extrem lang. Mehr als eine Stunde auf low/breiten Topf und bis zu einer Stunde und 20 Minuten in einem normalen Topf. Fast alle Rezepte, die sagt, etwa 20 Minuten Kochzeit. Wie kann das sein?
  4. Die fudge fast immer eine dunkelbraune (ca. an die 110 Grad celsius. Stufe). Dies passiert auch wenn ich rühren, und ich denke, es ist wegen dem brennen auf dem Boden des Topfes.

Mein candy-thermometer richtig kalibriert und ich Kochen auf Meereshöhe.

Kann das problem sein, meine Töpfe? Sie haben einen ziemlich dicken Boden, aber ich denke, dass ich finden konnte, eine dickere. Aber würde das helfen, gegen das brennen? Nachdem alle, bei mehr als einer Stunde bei den gleichen Brenner Einstellung, ich erwarte, dass der Boden nur so heiß in einem dicken Topf? Welche Art von Topf verwenden Sie, wenn Sie sind in der Lage, fudge.

Könnte es an Feuchtigkeit? Es war ziemlich feucht einige Tage habe ich versucht, aber wie ich verstehe sollte dies auf die Einstellung der fudge nur (so meine Probleme drehen sich vor Kühlung). Möglicherweise Kochen Zeit zu? Aber immer noch, warum dauert es so viel länger, dass die Rezepte Zustand?

Bitte, bitte helfen Sie mir, so dass ich machen kann, lecker, glatt, hellbraun fudge. Ich habe gegoogelt, alles, so scheint es, und sah eine Tonne von videos, aber es will einfach nicht funktionieren. Bitte beachten Sie, dass ich bin nicht auf der Suche nach alternativen Rezepten. Ich wollt eigentlich nur diese eine Arbeit.

Update (nov 8, 2017)

Ich habe versucht, das Rezept zu Folgen, ein paar mal mehr, aber immer noch kein Glück. Ich habe die folgenden, auf der Grundlage der Ratschläge in die Kommentare und Antworten zu diesem Thema:

  1. Verwendet wird ein schwerer Topf.
  2. Tanzten statt sich zu rühren.
  3. Verzögerung der Zugabe von butter bis nach der Abkühlung.

... aber die Mischung brennt noch. Das brennen ist kein Problem, in der ersten halben Stunde des Kochens, so werde ich vielleicht versuchen, lassen es Kochen, bis es Farben, und starten Sie dann unter ständigem rühren, bis es fertig ist. Ansonsten habe ich nur noch aufgeben, aber ich hasse es, dass.

Update (nov 9, 2017)

Ich habe versucht, dabei ständig rühren, beim Kochen und in dieser Zeit vermied ich es, das brennen der Mischung. Auch die Kochzeit war reduziert auf ca 30 Minuten.

Es war klar, dass meine rühren aus der Mischung Kochen härter an der Oberfläche, und so scheint es, dass der untere Teil der Mischung (am nächsten an der Hitze) wird immer heißer schneller als die Oberfläche. Dies könnte erklären, die längere Garzeit beim brennen der Unterseite: Eine verbrannte Schicht auf der Unterseite der Wanne würde machen es schwieriger für Wärme zu passieren.

Auch wenn ich nicht brennen, die Mischung und somit einige Fortschritte erzielt, die fudge stellte sich heraus, hart und düster. Ich denke, dass ich nicht vorsichtig genug, Vermeidung von streunenden Kristalle fallen in die Mischung (von den Seiten des Topfes oder wo auch immer).

Ich denke ich werde versuchen müssen, ein anderes Rezept, mit etwas Sirup zur Reduzierung der Kristallisation. Das nächste mal denke ich, ich werde versuchen, diese enthält 200 Gramm Zuckersirup. Der Autor dieses Rezept auch beschwert sich über düstere fudge von anderen Rezepten.

Update (nov 15th, 2017)

Habe ich erfolgreich gemacht, sehr lecker Stapel von fudge mit dem Rezept auf die in der vorherigen update. Als Referenz, hier ist das Rezept:

100 Gramm butter
550 Gramm demerara Zucker
200 Gramm Zuckersirup
350 ml Sahne (ersetzt mit 38% Creme)
1 TL Vanille-Extrakt (ersetzt durch 1 El Vanille-Zucker)
¼ - ½TL Meersalz-Flocken




Mischen Sie alle Zutaten und bringen köcheln lassen auf mittlerer Hitze, nach der sichergestellt wird, dass alle der Zucker aufgelöst ist. Kochen, bis die softball-Bühne, dabei gelegentlich umrühren, um sicherzustellen, dass die Mischung brennt nicht. Wenn die softball-Bühne ist der hit (nach etwa 1 Stunde), entfernen Sie von der Hitze und mischen in der Vanille-Extrakt und Salz. Schlagen für ca. 10 Minuten, bis die Mischung einstellen und verlieren Ihren Glanz. Gießen Sie in einer 23x23cm container und abkühlen lassen für etwa 1 Stunde vor dem schneiden in Quadrate.

Ich bin mir sicher, dass es der Sirup, die mich zu rühren Sie die Mischung, ohne die Gefahr von crystalizing, wie ich es manchmal machen toffees mit einem Rezept mit glocuse sirup, das kann ich auch rühren ohne Probleme.

Ich habe übrigens entdeckt, wodurch diese toffees , dass meine candy-thermometer war nicht in der Lage, richtig Messen. Es ist ziemlich peinlich, da war ich mir sicher, dass das thermometer gibt die richtigen Messwerte. Ich hoffe, ich habe nicht verschwendet alle Zeit, weil mein blöder Fehler. Ich denke, dass die Missdeutungen verursacht wurden, durch die Größe des Stapels als das thermometer war in der Lage, korrekte Messwerte in der Rezeptur aufgeführt, die in diesem update, die einen etwas größeren Stapel von fudge.

So, einige meiner Probleme mit dem original-Rezept sein könnte, da ich einfach nur Kochen die batch-zu viel. Ich könnte versuchen, das original-Rezept wieder und stützen sich auf einen test in ein Glas mit kaltem Wasser anstelle der thermometer Lesungen. In diesem Fall werde ich update dieses Thema wieder.

+167
thmsmck 07.11.2017, 03:41:45

Krafttraining ist nicht wirksam bei der Gewichtsabnahme oder Körper Fettabbau ohne diätetische Modifikation.

Die besten Ergebnisse für die Gewichtsabnahme und die Reduktion von Körperfett kommen aus diätetische Modifikation.

Körperliche Aktivität ist nützlich für die Gewichtskontrolle und verhindert Gewichtszunahme und die Aufrechterhaltung der Körper das Gewicht nach Gewichtsverlust. Körperliche Aktivität fördert die klinisch Bedeutung Gewichtsverlust.

Die Herz-und direkte kalorische Ausgaben im Zusammenhang mit Widerstand training ist minimal. Die Muskelmasse aus Krafttraining möglicherweise (nicht bewiesen in klinischen Studien) Steigerung der gesamten täglichen Energieverbrauchs.

Ein 200-lb. männliche Läuft für 15 Minuten brennen, wird etwa 150 bis 200 Kalorien. Ein 200-lb. Mann kann Essen 3000 Kalorien pro Tag und pflegen Sie Ihre aktuelle Gewicht.

Krafttraining hat nicht annähernd die Kalorien verbrennen als laufen. Es ist so wenig, es ist zu schwierig zu Messen. Es gibt viele, die fälschlicherweise glauben, dass ein Herzfrequenz-monitor, dass Schätzungen (über die Schätzungen in der Regel) Kalorien zu verbrennen, können verwendet werden, während Krafttraining. Nicht wahr.

Die Menge der verbrannten Kalorien, die in ein Kraft-training-Training ist etwa 10 Kartoffel-chips am besten (10 Kartoffel-chips = 100 Kalorien).

Hämodynamik

Es wurde erwähnt, in dieser Frage einen gewissen Widerstand übungen wird die Herzfrequenz erhöhen. Dies ist nicht unbedingt ein Ergebnis der cardio-pulmonalen Reaktion. Ein Anstieg der Adrenalin stimulieren die Herzfrequenz. Zum Beispiel Lampenfieber und stress die Herzfrequenz erhöhen, aber NICHT erhöhen-cardiac-output-Volumen.

Die Hämodynamik von cario Atemwege übung vs. anaerobe Krafttraining sind sehr unterschiedlich. So Komplex, niemand weiß wirklich genau der metabolische Prozess, der bewirkt, dass das Herz schneller zu schlagen, wenn Sie trainieren. Einige sehr gute Theorien, aber niemand weiß es sicher.

Es war eine sehr wichtige Studie in Dänemark vor kurzem, wo Sie fanden, dass die erhöhte Herzfrequenz nicht zu einer Erhöhung des Herz-schlagvolumens, weil die Blutgefäße erweitert (vasodilatation).

Link: Periphere Vasodilatation Bestimmt herzzeitvolumen in Wahrnehmung der Menschen

Zusammenfassung Der Studie:

  • Zehn gesunde und Partydroge aktive männliche Probanden nahmen an diese Studie
  • ein Katheter wurde in die brachialis (4 Fächer) oder femoral (6 Fächer) Arterie der experimentellen Bein
  • ein weiterer Katheter wurde in die Arteria pulmonalis gehen in während der Halsschlagader
  • Während der übung, die-cardiac-output-reguliert ist, zu entsprechen Sauerstoff Lieferung zu den metabolischen Bedarf.
  • Diese Studie untersuchte die Rolle von Herzfrequenz und periphere vasodilatation in der regulation der Herzleistung während des Trainings.
  • die Herzfrequenz war erhöht, die von atrialen in 10 gesunden männlichen Personen, die während drei verschiedenen Bedingungen: in Ruhe, während Ausübung und während der femoralen arteriellen ATP-infusion in Ruhe.
  • Die Erhöhung der Herzfrequenz durch atrialen von bis zu 54 Schläge pro min nicht zu einer Erhöhung der kardialen auswurfleistung in jedem der drei gegebenen Bedingungen da es eine proportionale Abnahme des schlagvolumens.
  • Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Herzleistung ist geregelt durch die änderungen in peripheren vasodilatation, während ein Anstieg der Herzfrequenz ist weniger wichtig.

Die erhöhte Herzfrequenz, tritt mit cardio-respiratorische Bewegung ist das Resultat der Notwendigkeit für erhöhte Herzleistung der transport von Sauerstoff zu den Muskeln. Muss das Herz Pumpen mehr Blut zu erfüllen, die Energie-Nachfrage der Tätigkeit. Herzfrequenz steigt, weil die Nachfrage nach Blut Lautstärke direkt Bezug auf die hämodynamische Leistung, Pneumologie respiratory gas exchange Angemessenheit und Muskel-Stoffwechsel-Effizienz.

Die erhöhte Herzfrequenz, tritt mit Kraft-training ist das Ergebnis von Veränderungen in der intrathorakalen Drucks und eine Erhöhung der nachlast stress. Gibt es keine entsprechende Zunahme der Herzleistung, und damit nur eine bescheidene Zunahme der Sauerstoffaufnahme. Die Herzfrequenz erhöht sich, da der perfusionsdruck Verlauf nicht relativ zum Körpergewebe aktuellen metabolischen Bedürfnisse.

Nur durch die definition der anaeroben Ausübung nicht ein "cardio-respiratory" - Komponente.

anaerobe, Adjektiv
1. (eines Organismus oder Gewebe) Leben in der Abwesenheit von Luft oder freien Sauerstoff.
2. Bezug zu oder verursacht durch die Abwesenheit von Sauerstoff. -http://dictionary.reference.com

Energie für anaerobe übung kommt in form von chemischen transformation, in denen Energie Phosphate, Glykolyse, und nicht Sauerstoff.

Im Gegensatz zu cardio-Respiratorisches Training, die erhöhte Herzfrequenz beim Krafttraining BEDEUTET NICHT unbedingt entweder eine Zunahme der Sauerstoffaufnahme oder eine signifikante Erhöhung im Kalorienverbrauch. Bewegen sich schnell von Maschine zu Maschine zu halten, die Herzfrequenz erhöht, ändert nichts an dieser Tatsache. Es ist noch ein Druck-laden, kein Volumen laden.


Protein

Krafttraining mit einer hohen protein-Diät hat gezeigt, einige Verbesserungen in der Reduktion von Körperfett. Krafttraining alleine ohne diätetische Modifikation, ist nicht nachgewiesen worden, um Körperfett zu reduzieren.

Studien

Studien zum Thema sind spärlich und split auf das Thema. Einige Studien berichten von einem bescheidenen Verlust an Körperfett mit Krafttraining für einen Zeitraum von zwischen 16 und 26 Wochen. Andere Studien zeigten keine Reduktion des Körperfetts für Krafttraining Zeiträume zwischen 12 und 52 Wochen.

Eine Studie beobachten, Geschlecht und Alter gefunden Fettabbau nur in ältere Männer, und keinen Unterschied in der Körperzusammensetzung für junge Männer oder Frauen jeden Alters.

Es gibt etwas mehr Studien, die zeigen eine Zunahme der fettfreien Körpermasse ohne diätetische Modifikation.

Starke Aussage von der American College of Sports Medicine.

Das American College of Sports Medicine Position Stand macht eine starke Aussage mit einem Beweis-Anweisung Kategorie A (wesentliche Randomisierten Studien mit signifikanten Teilnehmer zu unterstützen):

"Widerstand Ausbildung wird nicht gefördert, klinisch signifikanten Gewichtsverlust Verlust". - American College of Sports Medicine Position Stand Evidenz-Kategorie A (A = signifikante Studien mit signifikanten Teilnehmer)

Ein Trainings-plan für Gewicht-Verlust und Körperfett-Reduktion fordert eine cardio-respiratorische Therapie bei über 60% der Maximalen Hitze-Rate. Die Länge des cardio-work-out ist abhängig von der aktuellen aeroben Kapazität und der Ruhe-Herzfrequenz. Die maximale Herzfrequenz ist das Alter abhängig.

+29
Stephane Gherrou 10.09.2012, 16:55:10